为啥口腔溃疡反反复复？你是不是爱吃硬的、粗糙的食物？

#难道口腔溃烂反反复复#

1.你是不是爱吃硬的、粗糙的、滚烫的食物？ #

否（安全，继续保持）

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是（危险，口腔溃烂很容易就找上你）

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一些硬的、粗糙的（果仁、牛肉干、芹菜）以及烫的食物很容易让口腔粘膜重伤、黏膜被反复磨擦、很容易产生外伤性的口腔溃烂。 #

2.你睡得好吗？有没有睡不够、睡眠品质差、作息不规律？ #

否（安全、继续保持） #

是（危险，口腔溃烂离你很近了）

睡眠不好会导致人体免疫力衰退，机体功能失调，发生口腔溃烂的概率净高。良好的睡眠，会帮你避开口腔溃烂。

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3.你是不是有消化系统性疾患？例如胃疱疹、溃疡性结炎症？

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否（胃部很健康，继续保持） #

是（危险，你须要留意了） #

有消化功能失调、各类肠胃癌症的病人，发生口腔疱疹的风险也更大。

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4.你近期是不是有恐惧、精神紧张的状态？

否（好心情就是最好的保养品）

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是（危险，口腔疱疹离你很近了）

研究标注，精神紧张的人口腔疱疹的发病率显著提高，学会舒缓心理压力能帮你避开口腔疱疹。 #

5.你的家人是不是还有反复出现口腔疱疹？ #

否（相对安全，但也要留意防控） #

是（危险口腔溃疡发病原因，你很容易中招） #

发作性的口腔疱疹有一定的家族遗传倾向，40%-50%的发作性口腔疱疹病人有家族史，但是病因俾无家族史更要严重。 #

6.你是否有唇钉、舌钉，或则配戴牙齿、烤瓷牙等？ #

否（相对安全口腔溃疡发病原因，但也要留意防控）

是（危险，你很容易中招） #

唇钉、舌钉等金属、粗糙的牙冠牙很容易对口腔周围的粘膜组织持续磨擦，形成不良剌激，大大提高外伤性胃炎的风险。

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7.你平常有没有咬唇、咬腮帮子、咬手指的习惯？ #

否（相对安全，但也要留意防控）

是（危险，你很容易中招）

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咬唇、咬腮帮子、咬手指的习惯对口腔粘膜会导致强剌激，提高外伤性口腔男疱疹的发病风险，假如并非蓄意还总是会咬到腮帮子，很有或许就是智齿方面的问题，建议及时去看大夫。

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8.你是否得到疟疾病？

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否（相对安全，但也要留意防控） #

是（危险，你很容易中招） #

疟疾链球菌、梅毒螺旋体等致病微生物的传染，就会引起口腔炎症的发生，倘若发生请及时看大夫。 #