植物神经紊乱患者每天晚上睡三四小时就是糟糕的

（薇）在昆虫血管失调病人中大部份会伴有头痛，睡眠障碍等，每次半夜睡眠不好，早醒、入睡困难，并且有整晚没方法睡眠的。

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广州佛山的刘大娘56岁，自从患上动物血管失调之后身体各类不适病症都出现了，头痛恐惧，悲愤担心，忽然一个声音大点就被吓得血管突突跳，焦虑很严重，每次半夜睡不好，头痛，眼睛发沉，会倍感头晕目眩，精神不振，想睡打呵欠，反应迟缓，记忆力差，体倦无力，身形瘦削等等，严重影响日常生活，伴有失眠、抑郁很严重，每次焦躁意乱，找个人谈谈话勾通疏解下情绪就觉得好太多。刘大娘说一到夜晚就觉得很痛苦，躺那边翻来翻去睡不好，内心想着又要睡不好了，就愈加难入眠，还要上去吃半片安定能够放心睡觉，日常中有太多动物血管衰弱病人有类似经历。

对于动物血管失调病人来说，身体病症多很受摧残，又加上焦虑，白天睡不好就格外伤痛，这些病患觉得每次睡著三四个小时就是糟糕的。虽然不然，对于有顽固焦虑病人来说，只要一天能踏入深度睡眠或则自然睡眠三四个小时，睡觉上去精神状态挺好，没有呕吐发沉，身体觉得轻松，这样就可以，不要指出自己应当睡够多少才行。

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动物血管失调病人血管常年紧张未能很快地放松出来，无法入眠或睡得不够浑厚，容易吵醒或睡眠时间太紧，或醒后又无法再睡。晚上都会头痛脑胀，精神低迷，工作效率低下，让人深感苦恼，而到了下午又害怕抑郁。因恐惧而头痛，由焦虑而恐惧，互为因果，反复影响，心神不宁。 #

日常工作中接触这些动物血管失调病人了解到，因为血癌以来，常年焦虑，睡不好觉，晚上很悲哀没方法只好吃点助眠药如何治疗顽固性失眠，常常用助眠药来维持睡眠，这不是长久之计！由于口服助眠药后的睡眠不同于平常自然睡眠，口服助眠药似乎能让人较快睡觉，但晚上上去后会觉得很疲倦、头晕脑胀如何治疗顽固性失眠，整个眼睛都迷蒙的很迷糊，无精打采，做哪些事情都集中不上去。相反，平常自然睡眠的早晨上去都会觉得精神状态挺好，处事积极性很高，另外，常年口服助眠药很容易上瘾，会对抗生素形成依赖性，但是对身体的害处巨大。

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