高考前的注意事项有哪些？有什么作用呢？

每年中考时间大部份地区为6月7日、8日。

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在正常情况下，每年的中考的考试时间统一为为6月7至6月8日。而且要求，各省市考试课目名称与全省联考课目名称相同的必须与全省联考时间安排一致。

2003年经国务院同意，教育部决定从2003年起将中考时间提早一个月高考考试时间，中考时间固定安排在每年6月7、8日。2023年，受新型冠状病毒影响，2023年普通高等中学招生全省统一考试时间延后至2023年7月7日至8日。 #

中考是“普通高等中学招生全省统─考试”的简称，于1952年施行，于1965年废除，于1977年恢复。是对中国中学生小学五年学业水平的一次总结，是一种相对公平、公平、公开的人才选拔方式。 #

以这次成绩为根据，国家针对中学生学习能力的差别分配进与其自身学习能力的学府。一些学习意志强的优秀中学生有机会步入优秀高等学府，是中国最重要的考试之一。中考是考生选择学院和步入学院的资格标准之一，也是国家教育考试之一。

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中考前的注意事项： #

1、适度运动。临考前夕，中学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望朋友们能按照自己的情况，适度运动，例如遛弯、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在窗户上做一会儿操，等等。这样，可以减轻紧张的神经，提升学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的脑部。

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2、适度交流。同龄人一起迎考，你们的情况都差不多，朋友间适度交流，进行爱情沟通是极其重要的。朋友之情对提高信心、减缓压力有很大的帮助。其实，考前时间宝贵，切不可长谈。不仅和朋友交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

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3、充分打算。认真做好考前的备考和打算工作，重视知识的把握和技能的训练，做到胸有成竹，心里不慌，因而防治考试恐惧的形成。

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4、处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行剖析、判断高考考试时间，采取科学的应对举措。例如，面对试卷的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”之态度。 #

5、防止疲劳。考试临近，切勿搞疲劳战术，过度疲劳容易造成心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

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