年中考还有54天--北京和天津的开学时间

-距离2023年高考还有54天-

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-距离2023年中考还有65天- #

经历了几个月的COVID-19疫情后，参加中考的学子们纷纷走进校园，开始了中考前紧张而忙碌的学习。

目前，大部分城市其他年级开学时间已确定。 很多家长和学生都非常关心河北其他年级的开学时间。 我们不妨先看看北京和天津的开赛时间。

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13日下午，北京召开疫情防控新闻发布会。 北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李毅介绍了北京市各级各类学校返校时间表。 #

★北京中小学开学时间★

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高中高年级 #

4月27日 #

高中二年级 #

6月1日

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高中一年级

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6月1日

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三年级

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5月11日 #

初中二年级 #

6月1日

初中一年级 #

6月1日 #

6年级 #

6月1日

五年级 #

6月8日 #

四年级 #

6月8日 #

1-3

年级

尚未确定 #

幼儿园

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学校将于6月8日起逐步开学

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小学低年级及校外培训机构复课时间另行通知。 #

5月7日，天津市宣布2023年春季学期第三批学生复课。高中一、二、二年级，小学四、五、六年级开学日期学校是5月18日。 #

★天津市中小学开学时间★

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高中高年级

4月20日

高中二年级

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5月18日

高中一年级 #

5月18日 #

三年级

4月20日

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初中二年级

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5月18日 #

初中一年级

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5月18日

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6年级 #

5月18日

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五年级

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5月18日

四年级

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5月18日

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1-3 #

年级

尚未公布

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幼儿园 #

尚未公布 #

小学、幼儿园、特殊教育学校一、二、三年级、校外培训机构线下教学等复课时间另行通知。 复课前，全市各大中小学将按照相关要求继续开展网上教学。 各有关学校要准确有效开展复课后的疫情防控工作，筑牢校园防疫阵地，确保师生生命安全和身体健康。 #

★ 山东中小学开学时间★ #

经省委应对新冠肺炎疫情工作领导小组（总部）批准，高中（含中等职业学校、技工院校，下同）、初中和普通高等学校非毕业年级，小学、幼儿园和特殊教育学校将被要求在五月重新开放。 学校和课程将从学期中后期开始逐步恢复。

已通过开学条件审核的高校（含山东省教育部所属高校）非研究生将于5月18日至28日返校复课。 具体时间由主办城市会同各院校确定。

高中、初中非毕业年级、小学3-6年级将于5月18日至28日陆续复课； 6月初起，小学、幼儿园1-2年级陆续复课； 特殊教育学校和校外培训机构将于6月复课。 。 #

没有毕业成绩的高中、初中、小学、幼儿园、特殊教育学校、校外培训机构必须通过开学条件审核后方可复课。 审核不合格的，不得开学。 #

各地按照属地管理原则，综合考虑区域疫情风险水平和学生学段、年级、学习方式、生源等因素，错时错峰组织复学复课。分阶段进行。 高中非毕业年级具体开学时间由各市按照“城市同步”的原则确定； 初中非毕业年级、小学、幼儿园具体开学时间由各县（市、区）按照“县同步”原则确定。 特殊教育学校原则上待普通中小学、幼儿园全部复课后复课； 校外培训机构将在普通中小学复课后安排线下课程恢复。

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目前北京小学低年级复学延期，我省高中生、初中生已返校，其他年级仍在等待官方通知。 不过，我们可以参考上述“首都经济圈”的开学时间。

以下为河北省教育厅官网截图：

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再次提醒大家，目前河北省其他年级具体开学时间暂无最新通知。 请以官方发布为准！ 我们也一直在跟进！ #

★河北中小学开学时间★

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高中高年级 #

4月23日 #

高中二年级 #

尚未公布 #

高中一年级

尚未公布 #

三年级

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5月7日 #

初中二年级

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尚未公布

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初中一年级

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尚未公布

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小学， #

幼儿园

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尚未公布 #

神兽即将回到笼中，非凡的假期终于结束，同学们即将线下相聚。 面对正常规律生活的开始，学校集体学习生活的开展，相信所有家长和学生一样，不禁感到有些兴奋，但也有些着急。 #

在家呆太久，无法适应学校集体生活怎么办？ #

习惯了“直播课堂”教学模式，但不习惯课堂教学怎么办？ #

如何帮助孩子适应返校后的生活？ #

开学后如何帮助学生做好自我防护？

今天我们就来聊聊在开学即将到来之际，作为家长如何当“神帮手”。 #

1、了解孩子的需求，对症下药。

对于中小学生来说，返校期间可能遇到的困难包括：生活作息的调整； 落实校园卫生防疫要求； 与学校合作伙伴的互动方法； 调整课堂学习节奏； 以及对在线课程有效性的反馈。 当然北京小学低年级复学延期，每个家庭的情况都不同。 家长可以和孩子一起列出孩子和家庭返校后可能面临的具体问题，从自己能做什么、可以向别人求助等多个角度共同讨论。 解决这个问题。 #

2.适当接纳孩子的负面情绪， #

学会倾听并巧妙地回应

从心理学的角度来说，解决问题首先要解决情绪。 我们首先要找到各种问题背后的情绪。

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这是学生们第一次从在家学习回到学校。 学生出现一些情绪波动和变化，或者对学习感到不舒服、感到焦虑，都是正常的。 只要这样的情绪在可控范围之内，作为父母，就必须接受孩子的这些情绪，同时，你也必须接受自己因担心而产生的紧张、焦虑、不安等情绪。你的孩子们。 当家长意识到自己处于焦虑情绪时，建议先处理好自己的情绪，避免将焦虑情绪传递给孩子或者加剧孩子的焦虑情绪。 #

其次，学会积极倾听，做一个理解的父母。 所谓“积极倾听”，就是在倾听时“不评论、分析、建议、反对、质疑”孩子的观点。 当然，这并不是说你要完全认同孩子的观点，而是你应该接受孩子的真实感受和想法，以开放的态度倾听孩子的真实情绪和需求，让孩子感受到你被理解。 。 例如，家长在听的时候可以这样做：点头、重复孩子说的话，或者尝试向孩子解释他们所理解的内容。

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当你能够积极倾听孩子的需求时，作为父母，你就可以鼓励和帮助你的孩子自己应对和解决问题。 例如：

学校将于下周开学。 五年级学生小明有些不高兴地说：“真烦人！开学又要早起，为什么要这么早到学校！”

作为家长，听到这句话后，你应该如何反应呢？

家长A：你太懒了。 自从放假以来，你每天都在睡懒觉。 你还没睡够吗？ #

B家长责备地说：“谁让你熬这么晚的！” #

家长C下达命令：“从今天开始，晚上9点30分准时睡觉。” #

家长D生气地说：“何苦呢？我还要早起给你做早餐，送你去学校，我还觉得烦呢！” #

如果你是个孩子，听到以上家长的回答后，你的情绪和心情会是怎样的呢？

显然，以上都是错误的否定反应。 这样的反应会让原本不开心的孩子更加不开心，甚至可能引发孩子的脾气和逆反态度。 #

那么积极的回应能起到什么作用呢？ #

家长A感同身受地说：“我有点恼火，开学了，早上6点30分我就要起床。”

B家长欣然说道：“好吧，你看起来很生气，你不想这么早起吗？”

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家长C试图理解，说道：“哦，听起来你是有点担心早上起不来？还是怕开学后适应不了？” #

这三位家长的反应都是积极的。 这样，孩子就会感受到自己的情绪被父母接受，同时也被父母关心和理解。 如果父母能够换位思考，接受和理解孩子可能出现的负面情绪，并积极倾听和回应，也许接下来的对话会是这样的： #

孩子：是啊，我已经很久没有起这么早了。 #

家长：嗯，现在你需要适应这些变化。 你会怎样做？ #

孩子：我明天设两个闹钟并调整一下怎么样？

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…… #

那么，父母只需要做孩子背后的支持者，理性看待和回应孩子的需求即可。

三、结合开学后的安排， #

逐步调整近期的居家生活

返校是政府和社会各界经过一系列各方面的安全评估后做出的决定。 家长无需过于担心。 由于当前疫情防控尚未完全过去，家长仍需积极配合学校，引导孩子做好个人防护，保持良好的卫生习惯，确保安全。

同时，经历假期疫情、宅在家里后，线上课堂教学打乱了孩子们的生活和学习节奏。 因此，建议家长在复学前的这段时间，根据学校正常作息时间，在家逐步帮助孩子调整生物钟，保持适量的运动量，让孩子适应学校的生活。尽快调整在校的学习节奏，让孩子保持充足的精力，提高有效的学习效率。

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