你有拎过小朋友的书包吗？有一年级家长这样说……
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你有拎过小同学的书包吗？有一年级父母在四川政务服务网反映，早晨送女儿去念书，拎一拎书包，大约有二三十斤重。 #
关于给儿子书包减肥的话题，关心的父母真不少。
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有父母说，有段时间中学会在校旁边抽验，为的就是让中学生的书包重量不超过4斤，但是这却给父母出了一道大困局，“不超重太难了，水壶不能装水，有时侯还要把文具、水壶用其他箱子提着。” #
书包的重量，关系着女儿的健康成长，尤其是处在生长发育阶段的中小中学生，负重太过可能就会影响健康。 #
有哪些办法既能让中学生的书包轻出来，又能做到让课室整洁，让中学生回到家也能依照须要进行学习？记者专访了一些老师、家长，也想听听你们有没有一些关于书包减肥的好建议。
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三年级娃的圣诞礼物
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是换个更大的书包 #
中学生的书包，真有如此重吗？
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有父母坦承，自己的女儿刚上一年级，书包一拎，大约有二三十斤，儿子实在背不动，有时侯自己驾车送到校旁边，恨不得帮女儿送到寝室去。“孩子背上书包都压弯了腰，真是瘦瘦的背影被书包压得看不到人。” #
还有父母说，中学以前提议你们给小孩的书包减肥，一开始规定要把书包减到3斤，发觉做不到，又改成了4斤，发觉带上水壶也做不到，又要求水壶不要装水，让小同学去中学接。 #
“减重是对的，但要有科学的方式，不能搞方式主义。”家长说，为了减肥而减肥，也让她们挺苦恼，“把护脊书包换成了布袋一样的轻便书包，会不会起不到护脊作用？有时侯为了抽检时书包重量能过关，只能把水壶、文具用其他盒子装着提在手上，虽然重量并没有减少。”
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有二年级的父母据说记者在做书包减肥的稿子孩子进步家长送学校750斤蔬菜，立刻把女儿的书包掏出来称重。
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中学一年级的书包重量4.5公斤 #
“不放水杯4公斤，放了杯子有4.5公斤。”这位父母的女儿上中学二年级，尽管书本可以置于中学，但由于好多书下班回去还要看，并且有晚托，其他班的儿子会来使用桌子，置于抽屉里害怕会弄丢，“所以基本都是背回去的。” #
上海某中学三年级女孩响响的父亲盛男士，近来正在给孩子选购新书包。 #
“旧的这只是从中学一年级开始用的，买的是中学生专用书包，自重仅0.78kg，还带有一定的护脊功能，布料耐看。”但盛男士发觉，书宽容量早已不够了，“他的书包超级重，我都拿不动。尤其期终备考阶段，填满了备考资料和试题。”盛男士打开看了看，每科一个文件袋，书包侧面还要放水壶，另外校区设置了一些兴趣班，还要携带一些兴趣班的器具，无形中也降低了书包负担。
更让盛男士担忧的是，近来在新村遛弯看到一件事，“同幢有个邻居，父亲12岁，不久前洗脚穿校服时发觉她两肩不等高、背部不对称，带去看大夫，检测后发觉存在高低肩，诊断为S型脊椎侧弯。”盛男士说，小女孩的书包也说太重了，起码6公斤，“也不晓得是不是书包把脊椎压弯了。” #
有班级要求把书本带回去 #
还有儿子不太会拾掇 #
记者也随机寻问了几所中学的校长。 #
有老师说，每每组织下班的时侯，总能看见父母自然而然地接过女儿的书包，自己当初企图制止，不过父母们就嚷嚷开了：“书包太沉了，小同学脊椎都要压弯了。”老师斟酌了一下，的确很沉，“我开始理解父母们的看法了，也害怕书包太重会对小孩的身体发育带来一定影响。”
为何儿子的书包会如此沉？缘由是多方面的。 #
有教师直言，确实有些班级为了课室整洁有序，会让小孩把各类学习用具都放进书包带回去，这样一来，书包肯定比较重。
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“从一年级开始，就涉及到数学、数学、英语、科学几门课程，还有人与自然、道德与法制等，书本加上去应当有十几二十本，尤其期终时，还有一些备考资料、错题集，假如全部带回去，量还是比较大的。”这位校长说，还有父母和儿子在乎书包好不好看，而不关注本身重不重，“书包自重很重的，再加上教材多，一下子就十几斤了。”
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她就听到过，一二年级的小同学背着大大的书包，平常书包要挂在座位背后，大到塞不下，“虽然书包好看，但课室的衣柜里也塞不进，背着虽然不太便捷。”
还有教师观察过，有的儿子之所以书包很重，是由于不晓得要带哪些书本回去，一股脑儿把东西往上面塞。 #
“比如人与自然、道德与法制那些书孩子进步家长送学校750斤蔬菜，虽然没必要每晚带回去，但有的儿子不会规划，不晓得什么书回去是要用的，只能全部带回家，免得被父母说丢三落四。”班主任说，有的中学生书包超重，是由于父母会把自行订购的教辅资料也装进书包里，让女儿带到中学。 #
另外，有教师打开过中学生的书包，上面还翻出过玩具、零食、跳绳等好多物品，“其虚像踢毽、水杯，完全可以中学和家里各备一份，省去带来带去的麻烦，也是为每晚的书包减肥。”不过有些父母害怕校内提供的饮水不够干净、卫生，会给小孩配置超大的水壶。 #
怎样给书包减肥
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教师们想出好多办法
书包这件事，让父母们很上心。
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例如盛男士在为孩子选新书包时非常留心，“专家建议最好借鉴徒步包的设计，挎包上降低胸带与腰带这种固定带的比较好，可以有效减轻挎包重量带来的影响。”
虽然女儿的书包重不重，关心的还有中学的老师们。为了减少女儿背负的重量，她们也没少想办法。
例如上海市和睦中学二年级教师蒋荔老师仍然关注书包重量这件事，早在一年级入学前，她就提醒父母订购轻便易折叠的运动挎包，放弃这些漂亮又笨重的书包。当时统一订购了一款书包，除了物美价廉，可以折叠置于衣柜里，关键是重量还很轻。 #
并且一段时间使用出来，蒋老师发觉有些朋友把书包换掉了，可能是为了好看，换成比较重的，再加上书本，重量就上来了。 #
老师教中学生整理收纳，使用轻便的书包
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在日常工作中，蒋老师也会重点教儿子们整理收纳。“告诉她们‘大的放下边，小的放里面，开口朝左边’的整理口诀，不想带回去的书、学校当日不上的学科教材书都可以叠整齐置于衣柜里，等须要用再掏出来。当日学习须要用的书可以整齐地置于抽屉里，下班直接整理进书包。” #
不过蒋老师坦承，对于低年级的女儿来说，须要老师们反复提醒，一段时间过去，抽屉里的书又忘掉整理，每晚塞到书包里的东西又重了，基本一到两周就要集中让她们整理一次。 #
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